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09年1月亨氏最佳私房菜

本文Tag標簽：亨氏/最佳/私房菜??

1、http://www.heinz.com.cn/babyshow/index.php?m=recipes&a=m_display&id=3486

淘氣寶寶蔬菜果泥

適合月齡：八個月以上
材料說明：胡蘿卜，南瓜，亨氏米粉，亨氏南瓜泥，黑芝麻，營養(yǎng)的亨氏米粉，配上蔬菜，還有好吃的亨氏蘋果泥，既營養(yǎng)，又美味。而且又好看，寶寶們看了就想吃，試試看！

Step 1 : 準備好亨氏米粉，胡蘿卜，南瓜，亨氏南瓜泥，黑芝麻。

Step 2 : 胡蘿卜，南瓜煮，爛壓成泥；黑芝麻壓碎，和亨氏米粉調(diào)成泥，再倒點蘋果泥裝在盤里待用。

Step 3 : 將所有材料做成娃娃臉造型，即可食用。

專家點評：

看到可愛的淘氣寶寶蔬菜果泥，寶寶必定馬上會有進食欲望， 而且吃著媽媽精心準備的蔬菜果泥，寶寶一定很乖巧。主食+蔬菜+黑芝麻（黑芝麻宜適量吃，不能多吃。因為芝麻含有油脂，容易引起寶寶腹瀉），補充熱卡和多種維生素、礦物質(zhì)以及豐富的膳食纖維，補血養(yǎng)氣，營養(yǎng)有益，再淘氣的寶寶也喜歡。

2、http://www.heinz.com.cn/babyshow/index.php?m=recipes&a=m_display&id=3108

多纖四蔬米粉

適合月齡：8個月以上
材料說明：亨氏DHA+AA蔬菜營養(yǎng)米粉,土豆,胡蘿卜,南瓜,豌豆，土豆,胡蘿卜,南瓜,豌豆均含豐富的膳食纖維,蛋白質(zhì),多種維生素等,能和胃健脾補中益氣。

Step 1 : 將土豆,胡蘿卜,南瓜切成塊狀,豌豆洗凈備用

Step 2 : 將南瓜，土豆，豌豆，胡蘿卜放鍋中加水煮至熟爛。

Step 3 : 取亨氏DHA+AA蔬菜營養(yǎng)米粉20克，用約100毫升溫開水將其攪拌成糊。

Step 4 : 將煮熟的南瓜，土豆，胡蘿卜壓制成泥，加入調(diào)好的米粉中，豌豆點綴在中間。

專家點評：

這位媽媽的田園風菜譜，感覺好新鮮，黃青紅層層相接，點綴和名字都特顯心思。南瓜、土豆、胡蘿卜、豌豆等蔬菜飽含膳食纖維，含有大量鈣、鐵和維生素A、維生素B2、維生素C、維生素K，氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，配上DHA+AA蔬菜營養(yǎng)米粉，有和胃、調(diào)中、健脾、益氣之功效；能改善腸胃功能，對便秘有一定的好處。健康均衡又容易消化吸收，好一頓愛心蔬菜餐。但豌豆一定要多煮一下，最好壓碎，以防寶寶嗆到。

3、http://www.heinz.com.cn/babyshow/index.php?m=recipes&a=m_display&id=3473

豬肉豬肝泥粥

適合月齡：8月以上
材料說明：東北米40g，亨氏豬肉豬肝泥1/3瓶，注意營養(yǎng)搭配很重要哦。

Step 1 : 米洗凈加入純凈水熬成白粥，盛出后加入亨氏豬肉豬肝泥1/3瓶，攪拌后即可食用

專家點評：

簡單而均衡的一頓正餐。8個月大的寶寶，單單吃米粥，營養(yǎng)不夠，米粥缺乏寶寶生長所必需的動物蛋白，豬肉豬肝泥提供了豐富的蛋白質(zhì)和鐵、維生素A等寶寶必不可少的營養(yǎng)素，相輔相成，營養(yǎng)搭配均衡剛剛好。如果能增加一點蔬菜碎末或菜泥的話，維生素C和膳食纖維也可以同時得到補充。

4、http://www.heinz.com.cn/babyshow/index.php?m=recipes&a=m_display&id=3499

亨氏蘋果土豆派